今日流水帳⋯
⭕️今天晚餐是吃牛排、早上燉的排骨湯、小弟喜歡的午仔魚。每次買魚回來後我都會殺得很乾淨，先沖洗，再用剪刀剪去魚身裡的筋膜，沖乾淨之後擦乾，再放進耐冷凍的塑膠袋裡。我也最討厭這個過程了，每次都是戴手套做，做完後不但流理台清乾淨，還會跑去洗澡哈哈哈。
⭕️我先生最近在減重大作戰，教練要他把每天吃的東西都傳給他，造成我莫大的壓力～本來只想三菜一湯打發大家，怕教練覺得我家餐桌太寒酸，今天少爺們吃牛排先生不能吃，我就另外煎雞胸肉豆腐的高蛋白餐給他。怕先生雞胸肉吃得太無聊，我還加了一台仙台辣醬不錯耶！暑假不但要伺候少爺，還要幫先生準備健身料理，我真是個賢妻來者👋👋🤪
🈴️飯後來杯德國農莊的芒果薑黃養身水果茶，非常香的芒果味，配上一點辛辣感的薑黃，感覺很夏天耶❤️德國農莊的茶葉已經開到第五團了，每次最受歡迎的都是👌舒福茶，👌冷薄荷花茶，👌冰釀蘋果茶，如果想嘗試一些新口味這次也多了很多選擇喔💗
#德國農莊明天早上10點開團
#這次廠商準備三罐圓鐵盒送給大家喔
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